别担心！你的情绪值得被看见，你的困扰也能找到解法。为帮助每一位大学生梳理心理情绪、提升心理调适能力，别担心！国际能源学院心晴工作坊正式向你发出邀请，用专业的力量为你的心理健康保驾护航，现在预约通道已正式开启！

国际能源学院心晴工作坊：你的专属心灵加油站！

  心晴工作坊由国际能源学院专业团队和北师大心理朋辈导师团队坐镇，结合学院学子的学业特点、职业规划与心理需求，针对生活、人际、学习、情感或自我成长中遇到困扰，打造了一系列针对性服务：

• 当学习压力让你喘不过气，咨询师会陪你拆解目标，调整心态，找到适合自己的学习节奏，告别 “内耗式努力”；

• 当人际关系出现裂痕，从宿舍矛盾到亲密关系困惑，我们会帮你看清问题本质，学习沟通技巧，修复情感连接；

• 当负面情绪反复纠缠，焦虑、抑郁、孤独感难以排解，咨询师会用专业方法引导你识别情绪、接纳情绪，找到与情绪和平共处的方式；

• 哪怕你只是对未来感到迷茫，不知道大学该如何规划，这里也能成为你的 “心灵导航站”，陪你探索方向，明确人生坐标。

国际能源学院心晴工作坊专业团队和心理朋辈导师团队

国际能源学院心晴工作坊预约时间表

 预约通道正式开启，即刻拥抱晴朗！

1. 心晴工作坊由专人管理，同学们的预约过程和个人信息会被严格保密；

2. 本服务遵守心理咨询服务的保密原则与保密例外原则；

3. 请同学们通过扫描下方二维码并填写相应资料进行预约；

4. 预约成功和联系确认后，请按时前往国际能源学院心理工作坊610室参加咨询和活动；

5. 若无法按时参与，请至少提前1天联系学院梁老师（0756-8505710）取消预约，以便将名额留给有需要的同学。

（国际能源学院心晴工作坊预约二维码）

（珠海校区个体心理咨询预约二维码，预约时请选择咨询地点：珠海校区）

心晴工作坊的陪伴，

是你说“我很难过”时，

我们不会说“别难过”，

而是说“我知道你很难，我在这里陪你”。

（24小时心理热线，你的心灵守护者！）

图：国际能源学院