趣学赋能，心智同行｜国际能源学院“乐学结合”趣味知识竞赛顺利举办

2026年5月14日，在国际能源学院第四届“青春色彩・心成长”心理健康月期间，“乐学结合”趣味知识竞赛顺利举办。本次活动紧扣心理健康教育主题，以乐学结合、以趣减压为宗旨，在趣味游戏中巩固专业知识，同时为同学们舒缓学业压力、疏导心理情绪，实现知识学习与心灵关怀双向赋能。

竞赛分为小组赛和个人赛两大环节，同学们自由组队参与比拼，小组赛积分前三的队伍晋级个人赛，开启新一轮比拼。小组赛设有五子棋、汉诺塔、竞速叠杯、墙棋、电阻积木搭建、托球障碍跑六大闯关项目。每个趣味项目不仅考验逻辑思维、动手能力和团队协作，更是一次心理放松与心态调节的过程。大家放下学习中的紧张焦虑，在轻松闯关里放松心情、磨炼心态，学会从容面对挑战、默契配合协作。

活动现场氛围轻松欢快、暖意满满，处处洋溢着青春活力。参赛同学全身心投入，彼此加油鼓劲、互相扶持；围观同学掌声不断、欢声笑语萦绕全场。远离繁重课业与备考压力，大家在沉浸式玩乐中释放情绪、舒缓身心，在集体互动中收获陪伴与温暖，有效缓解学业焦虑，滋养心理健康。

（五子棋比赛）

（墙棋比赛）

小组赛结束后，优秀队伍晋级个人赛。个人赛实行三轮积分制，按编码顺序轮流选题，设有节奏大挑战、pose大挑战、AI猜猜猜、记忆连连看四大类目，分设三个难度梯度，按得分排名决胜。

个人赛难度升级、玩法更多样，但同学们依旧热情高涨、积极参与。赛场比拼氛围浓厚却不失温情，选手从容应战，观众暖心助威，在良性竞争中培养乐观自信的心态，在互动参与中增进人际交流，助力塑造积极健康的心理状态。

（节奏大挑战）

（pose大挑战）

有同学表示“平时课业任务繁重，容易产生压力与情绪内耗，而这场趣味竞赛既是知识的比拼，更是心灵的放松”。既能在玩乐中吃透专业知识，又能暂时卸下心理负担，调节负面情绪，在协作与欢笑中收获好心情、树立阳光心态。

乐学结合是国际能源学院的特色品牌活动，学院坚持把学风建设与心理健康教育深度融合，倡导学习不局限于教室课本，乐学相融、身心同健。今年活动在形式、内容、规模上均大胆创新，趣味性、知识性和心理疏导性兼具。未来，学院将继续依托乐学平台，持续融入心理健康育人理念，打造更多减压暖心、趣学相融的特色活动，让同学们在快乐中学习、在陪伴中成长，以健康阳光的身心状态奔赴青春新征程。

文：李梓瑞

图：曹雪涵